Традиционный русский рукопашный бой
Традиционный рукопашный бой неразрывно связан с Великой Отечественной Традицией, он является её неотъемлемой частью, в отрыве от неё он просто не существует, либо существует в виде жалкой подделки
- Золотой фонд наследия древней Руси;
- Прикладные способы ведения рукопашного боя, а также личной и общественной безопасности;
- Нестандартные способы постановки ударных техник;
- Спортивное многоборье по видам спорта: Рукопашный бой, Армейский рукопашный бой, Бокс, Боевое самбо;
- Работают группы для подростков и взрослых.
Айкидо
Неагрессивный и пластичный вид спорта, хорошо подходит в базовом варианте для детей имеющих комплексы в движениях и имеющих страхи перед агрессивными сверстниками
- Акробатика и постановка двигательной активности;
- Исправление координации;
- Снятие мышечных зажимов;
- Постановка гибкого движения;
- Выставление чёткости и качества движения;
- Подача механизма самообороны доступным образом;
- Работа с макетами оружия;
- Дополнительные (факультативные) упражнения направленные на разностороннее развитие молодого человека и не входящие в основную дисциплину;
- Работает группа для детей и подростков.
Акватлон
Акватлон — это достаточно молодой вид спорта, но уже популярный во всем мире. Удивительный симбиоз медитаций и дыхательных упражнений усиленный уникальными свойствами воды!
- Борьба в воде;
- Наработка водной акробатики;
- Техники по задержке дыхания под водой;
- Нестандартное плавание;
- Водная спецфизика;
- Аквафитнесс;
- Требование: умение плавать обязательно;
- Работает группа для подростков и взрослых.