Направления

Традиционный русский рукопашный бой

секция рукопашный бой

Традиционный рукопашный бой неразрывно связан с Великой Отечественной Традицией, он является её неотъемлемой частью, в отрыве от неё он просто не существует, либо существует в виде жалкой подделки

  • Золотой фонд наследия древней Руси;
  • Прикладные способы ведения рукопашного боя, а также личной и общественной безопасности;
  • Нестандартные способы постановки ударных техник;
  • Спортивное многоборье по видам спорта: Рукопашный бой, Армейский рукопашный бой, Бокс, Боевое самбо;
  • Работают группы для подростков и взрослых.
Подробнее

Айкидо

секция айкидо

Неагрессивный и пластичный вид спорта, хорошо подходит в базовом варианте для детей имеющих комплексы в движениях и имеющих страхи перед агрессивными сверстниками

  • Акробатика и постановка двигательной активности;
  • Исправление координации;
  • Снятие мышечных зажимов;
  • Постановка гибкого движения;
  • Выставление чёткости и качества движения;
  • Подача механизма самообороны доступным образом;
  • Работа с макетами оружия;
  • Дополнительные (факультативные) упражнения направленные на разностороннее развитие молодого человека и не входящие в основную дисциплину;
  • Работает группа для детей и подростков.
Подробнее

Акватлон

секция акватлон

Акватлон — это достаточно молодой вид спорта, но уже популярный во всем мире. Удивительный симбиоз медитаций и дыхательных упражнений усиленный уникальными свойствами воды!

  • Борьба в воде;
  • Наработка водной акробатики;
  • Техники по задержке дыхания под водой;
  • Нестандартное плавание;
  • Водная спецфизика;
  • Аквафитнесс;
  • Требование: умение плавать обязательно;
  • Работает группа для подростков и взрослых.
Подробнее